⚖️Peso|Imperial

Stone

Symbol: stUnited Kingdom, Ireland

6,35029kg14lbs224oz6350,29g

¿Qué es un/una Stone (st)?

Definición Formal

La stone (símbolo: st) es una unidad de masa en el sistema imperial británico igual a 14 libras avoirdupois o aproximadamente 6.35029 kilogramos. Se utiliza principalmente en el Reino Unido e Irlanda para expresar el peso corporal humano. Una stone equivale a 14 libras, 224 onzas o 6.35029 kg.

Unidad de Peso Corporal

El uso moderno principal de la stone es para discutir el peso corporal humano en el Reino Unido e Irlanda. Una persona británica podría describir su peso como "11 stone 4" (lo que significa 11 stone y 4 libras, o 158 libras / 71.7 kg). Esta convención está profundamente arraigada en la cultura británica e irlandesa, incluso cuando las unidades métricas han reemplazado las medidas imperiales para la mayoría de los otros propósitos.

Relación con Otras Unidades

La stone se relaciona con otras unidades de peso imperiales: 1 stone = 14 libras = 224 onzas. Dos stones equivalen a un cuarto (28 lbs), y ocho stones equivalen a un quintal (112 lbs en el sistema británico). Estas relaciones reflejan el sistema medieval inglés de pesos utilizado para el comercio.

Etymology

Origen Literal

La palabra "stone" como unidad de peso deriva de la antigua práctica de usar piedras reales como contrapesos en balanzas. Esta práctica está documentada en prácticamente todas las civilizaciones antiguas. El Libro de Deuteronomio advierte contra tener "pesos diversos, uno grande y uno pequeño" — refiriéndose a los pesos de piedra utilizados en el comercio.

Stones Variables

Históricamente, la stone variaba enormemente dependiendo de la mercancía que se pesaba y la localidad. Una stone de lana era de 14 libras, pero una stone de vidrio era de 5 libras, y una stone de plomo era de 12 libras. Diferentes ciudades tenían diferentes pesos de stone. La stone de 14 libras eventualmente se convirtió en el estándar legal en Inglaterra, pero la variabilidad persistió en algunos comercios hasta el siglo XIX.

Estandarización Legal

La Ley de Pesas y Medidas de 1835 definió la stone como exactamente 14 libras avoirdupois para todos los propósitos, eliminando las variaciones específicas de mercancías. Esta definición ha permanecido sin cambios desde entonces.

Precise Definition

Definición

La stone se define como exactamente 14 libras avoirdupois. Dado que una libra avoirdupois se define como exactamente 0.45359237 kilogramos (por el acuerdo internacional de 1959), una stone equivale exactamente a 6.35029318 kilogramos.

Estado Legal

La stone fue incluida en la Ley de Pesas y Medidas del Reino Unido de 1985 como una unidad para el peso corporal personal. Bajo las regulaciones de la UE, la stone no fue reconocida como una unidad principal de comercio, pero su uso para el peso corporal ha sido específicamente exento. El Reino Unido continúa reconociendo la stone para este propósito después del Brexit.

No Utilizada en EE. UU.

La stone nunca fue adoptada oficialmente en los Estados Unidos. Los estadounidenses expresan el peso corporal solo en libras ("Peso 170 libras"), mientras que los británicos usan stones y libras ("Peso 12 stone 2"). Esta es una de las diferencias notables entre las convenciones de medida del inglés americano y británico.

Historia

Raíces Antiguas

El uso de piedras como pesos es una de las prácticas de medición más antiguas, que data de al menos 3000 a.C. Los comerciantes mesopotámicos y egipcios antiguos usaban pesos de piedra pulida en balanzas. La práctica específica de llamar a un peso fijo "una stone" se desarrolló en la Inglaterra medieval.

Comercio Medieval

En la Inglaterra medieval, la stone se utilizaba ampliamente en el comercio, pero su peso variaba según la mercancía. La variación más importante era para la lana — la principal exportación de Inglaterra. La stone de lana fue estandarizada en 14 libras en 1389 por un estatuto de Ricardo II. Otras mercancías mantenían diferentes pesos de stone: una stone de carne de carnicería era de 8 libras, y una stone de queso podía ser de 16 libras.

Estandarización del Siglo XIX

La Ley de Pesas y Medidas de 1835 unificó la stone en 14 libras para todos los propósitos, poniendo fin a siglos de confusión. La misma ley estableció el quintal en 112 libras (8 stone) y la tonelada en 2240 libras (160 stone). Estos múltiplos eran específicos del sistema británico — el quintal americano es de 100 libras y la tonelada americana es de 2000 libras.

Métricas y Supervivencia

Cuando el Reino Unido comenzó la metricación en los años 60, se esperaba que la stone desapareciera. Sin embargo, demostró ser notablemente resistente para la medición del peso corporal. A pesar de la metricación oficial, los británicos continuaron discutiendo su peso en stones y libras. Los registros médicos en el Reino Unido ahora utilizan kilogramos, pero los pacientes normalmente informan su peso en stones. Este sistema dual persiste hoy en día.

Significado Cultural

La stone se ha convertido en un marcador cultural que distingue el inglés británico del inglés americano. Los estadounidenses encuentran confusa la stone, y los británicos encuentran igualmente poco intuitiva la práctica americana de declarar grandes números en libras. "Peso 165 libras" suena extraño para un británico, así como "Peso 11 stone 11" suena raro para un americano.

Uso actual

Peso Corporal en el Reino Unido

La stone se utiliza diariamente por millones de personas en el Reino Unido para discutir el peso corporal. Las balanzas de baño vendidas en el Reino Unido muestran el peso en stones y libras (o ofrecen stones como una opción junto a los kilogramos). Los programas de pérdida de peso, revistas de fitness y artículos de salud dirigidos a audiencias británicas utilizan stones. El NHS utiliza kilogramos en los registros médicos, pero las conversiones de stone/libras se proporcionan comúnmente.

Peso Corporal en Irlanda

Irlanda sigue la misma convención que el Reino Unido, utilizando stones y libras para el peso corporal en la conversación cotidiana. La práctica médica irlandesa utiliza kilogramos oficialmente, pero los pacientes comúnmente describen su peso en stones.

Deportes

En boxeo, carreras de caballos y algunos otros deportes en el Reino Unido e Irlanda, las categorías de peso y descripciones utilizan stones y libras. Un jinete podría necesitar "montar a 8 stone 7" (119 lbs / 54 kg). Las descripciones de peso en boxeo en los medios británicos utilizan stones.

Uso en Declive

La stone está disminuyendo gradualmente en uso, particularmente entre los británicos más jóvenes que se sienten más cómodos con los kilogramos. Sin embargo, sigue estando profundamente arraigada en la cultura británica y no muestra signos de desaparecer en un futuro cercano. Muchos adultos británicos conocen su peso en stones pero tendrían dificultades para expresarlo en kilogramos sin convertir.

Everyday Use

La Conversación sobre el Peso

En la vida diaria británica e irlandesa, la stone se encuentra principalmente en conversaciones sobre el peso corporal. "He perdido media stone" (7 lbs / 3.2 kg) o "Necesito perder una stone" (14 lbs / 6.35 kg) son declaraciones comunes. Los hitos de pérdida de peso a menudo se marcan en stones.

Balanzas de Baño

Las balanzas de baño vendidas en el Reino Unido generalmente ofrecen tres modos: kilogramos, stones/libras y solo libras. El modo stones/libras sigue siendo la opción más popular entre los adultos británicos. Las balanzas digitales muestran lecturas como "10 st 7 lb."

Salud y Fitness

Los programas británicos de pérdida de peso (como Slimming World y Weight Watchers UK) rastrean el progreso en stones y libras. Las revistas y sitios web de fitness dirigidos a audiencias del Reino Unido reportan el peso en stones. Los calculadores de IMC para usuarios británicos aceptan entradas en stones y libras.

Carreras de Caballos

En las carreras de caballos británicas e irlandesas, el peso que lleva un caballo (jinete más silla y equipo) se expresa en stones y libras. Los pesos de hándicap podrían ser "9 stone 2" o "10 stone 7." Los jinetes son descritos por su peso de monta en stones.

In Science & Industry

Sin Uso Científico

La stone no tiene un papel en la medición científica. Todo trabajo científico utiliza unidades SI (kilogramos y gramos). La stone es puramente una unidad cultural utilizada para expresar el peso corporal humano en la vida diaria británica e irlandesa.

Contexto Médico

La práctica médica británica utiliza oficialmente kilogramos para el peso de los pacientes. Sin embargo, los clínicos convierten rutinariamente entre stones y kilogramos al comunicarse con los pacientes. Las dosis de medicamentos siempre se calculan en kilogramos, nunca en stones. Las publicaciones de investigación médica utilizan exclusivamente kilogramos.

Registros Históricos

Los documentos históricos en países de habla inglesa pueden expresar pesos en stones, requiriendo conversión para el uso científico moderno. Convertir stones a kilogramos es sencillo: multiplicar por 6.35029.

Interesting Facts

1

A stone (14 lbs) is roughly the weight of a typical house cat or a bowling ball. Losing "a stone" — a common British weight-loss goal — means losing about 6.35 kg.

2

In medieval England, the stone of wool (14 lbs) was different from the stone of glass (5 lbs), the stone of wax (12 lbs), and the stone of lead (12 lbs). The 14-pound stone won out only because wool was England's most important export commodity.

3

Americans and Britons often struggle to understand each other's body weight statements. "I weigh 154 pounds" and "I weigh 11 stone" mean the same thing, but neither sounds natural to the other's ears.

4

The British hundredweight (112 lbs = 8 stone) differs from the American hundredweight (100 lbs). Similarly, the British long ton (2240 lbs = 160 stone) differs from the American short ton (2000 lbs). These differences trace back to the stone.

5

Jockeys in British and Irish horse racing must meet strict weight requirements measured in stones. Some jockeys maintain body weights as low as 7 stone 12 (110 lbs / 50 kg) through rigorous diet and exercise.

6

The stone was never widely used in continental Europe, making it a distinctly British and Irish unit. Even other former British colonies like Australia, Canada, and South Africa abandoned the stone during metrication.

7

Despite decades of official metrication, a 2019 survey found that the majority of British adults still prefer to state their body weight in stones rather than kilograms.

Regional Variations

United Kingdom

The stone is in active daily use for body weight throughout the UK. It is understood by all adults and used across all social classes. British bathroom scales, health magazines, and weight management programs all support stones.

Ireland

Ireland follows the same convention as the UK, using stones for body weight despite official metrication. The stone is as culturally embedded in Ireland as in Britain.

Former British Colonies

Australia, New Zealand, Canada, and South Africa all used the stone historically but abandoned it during metrication (1970s-1980s). Older residents of these countries may still remember their weight in stones, but younger generations use kilograms exclusively.

The United States

The stone was never commonly used in the US. Americans use pounds for body weight ("I weigh 180 pounds") and have no familiarity with the stone. American medical and fitness contexts use pounds exclusively.

Conversion Table

UnitValue
Kilogram (kg)6,35029stkg
Pound (lbs)14stlbs
Ounce (oz)224stoz
Gram (g)6350,29stg

Frequently Asked Questions

How many pounds are in a stone?
There are exactly 14 pounds in one stone.
How many kilograms are in a stone?
One stone equals approximately 6.35029 kilograms.
How do I convert stones to pounds?
Multiply stones by 14 to get pounds. For example, 10 stone = 140 pounds. If the weight includes extra pounds (e.g., 10 stone 7), multiply the stones by 14 and add the extra pounds: (10 × 14) + 7 = 147 pounds.
Why do British people use stones for weight?
The stone has been used for body weight in Britain for centuries and remains culturally ingrained. Despite official metrication, most British adults prefer stones for discussing body weight, and the practice is passed between generations.
Do Americans use stones?
No. The stone is not used in the United States. Americans express body weight in pounds only.
How much is 10 stone in kg?
Ten stone equals approximately 63.5 kilograms or 140 pounds.
Is the stone still an official unit?
The stone is recognized in UK law for the purpose of expressing personal body weight. It is not an SI unit and is not used for official trade or scientific purposes.
What is a healthy weight in stones?
For an average adult, a healthy weight range depends on height. For someone 5'7" (170 cm), a healthy weight range is roughly 9 stone to 12 stone 3 (57-78 kg). BMI calculators can provide personalized ranges.